つらい冷え性は夏からはじまる
夏のクーラーの温度は部屋にずっといる人にとっては快適ででも、外から帰ってきた人にとっては全然涼しく感じない。そこでエアコンの温度をさらに下げようとする。こんな光景よく見かけませんか？
いつもエアコンの効いている会社や家にいる人にとっては、クーラーは冷えすぎます。すると手足が冷たくなる、寝るときに足が暖かくない、ソックスがないといられないなどの冷え性の症状が出てきます。現在、女性の約7割が冷え性と言われています。女性と言えば冷え性と言われるほど女性に多い症状です。
実はこの冷え性、冬の寒い時期より、夏の暑い時期に症状を訴える人が多いことを知っていましたか。冷え性は夏につくられるとヨシコクリニックの高木嘉子先生は言っています。高木先生は冷え性研究に30年、東洋・西洋医学に精通、子供からお年寄りまで信頼されている医師です。そんな高木先生によると最近自覚症状のない男性の冷え性も急増しているとのことです。
冷え性は万病も元と言われます。冷え性を甘く見ていると大変なことになりますよ。